Este régimen es normalmente indicado para mujeres embarazadas. Las limitaciones que presenta son según lo indicado.

Características de los alimentos
Las recomendaciones generales para la alimentación de la embarazadas son las siguientes:
- variedad en los alimentos y cumplir con las necesidades nutricionales,
- sean de fácil disgregación gástrica,
- tengan una temperatura templada al ingerirlos,
- tengan contenido disminuido de fibra vegetal y a su vez modificadas por cocción,
- que el volumen de cada ingesta sea reducido,
- se efectúen minimamente cuatro comidas diarias,

Se sugiere también excluir aquellos alimentos que contengan conservantes dado que estos pueden afectar al bebe. Esto implica:
- fiambres,
- embutidos,
- chacinados,
- enlatados,
- hamburguesas industriales (en caja)

Los alimentos que se deben evitar son los siguientes: (en caso de reflujo o acidez, suprimirlos totalmente)
- Condimentos picantes
- Vegetales aliáceos* (ej.: apio, cebolla, ajo, ají)
- Excesos de grasas (ej.: manteca, mantequilla, margarinas, crema, tocino, natilla, etc.)
- Excesos de dulces concentrados (ej.: miel, mermeladas, dulce de leche)
- El café y el mate cebado.
- Temperaturas extremas (ej.: infusiones calientes, o muy frías o heladas).

Se debe prohibir totalmente:
- el consumo de bebidas alcoholicas,
- el consumo de tabaco (activo y/o pasivo).
 

*Para detalles sobre la descripción y clasificación de hortalizas y frutas vea sus respectivas tablas: hortalizas y frutas.