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| Tabla de Peso Ideal en metros y kilogramos |
La siguiente tabla muestra el peso ideal en kilogramos correspondiente a las alturas
indicadas en metros.
El peso ideal de una persona no siempre coincide con su peso deseable, por lo
que los valores indicados deben considerarse simplemente como una referencia aproximada.
Esto ocurre porque el peso ideal no contempla la edad actual de la persona, periodos
que haya permanecido con sobrepeso, hijos que haya tenido (en el caso de las mujeres)
y otros factores adicionales relacionados con su cálculo.
Si desea conocer su peso deseable aproximado, puede obtenerlo en forma gratuita
completando sus datos en el formulario de nuestra dieta digital.
Si desea ver la tabla de pesos ideales en pies/pulgadas y
libras, puede hacerlo dirigiendose a su respectiva página.
Mujeres
Hombres
Pequeña
Mediana
Grande
Pequeño
Mediano
Grande
Altura
Min.
Max.
Min.
Max.
Min.
Max.
Min.
Max.
Min.
Max.
Min.
Max.
1.5
45.0
47.2
46.1
50.6
47.2
52.9
45.0
50.2
48.4
55.4
50.6
56.2
1.52
46.2
48.5
47.4
52.0
48.5
54.3
46.2
51.5
49.7
56.9
52.0
57.8
1.54
47.4
49.8
48.6
53.4
49.8
55.7
47.4
52.9
51.0
58.4
53.4
59.3
1.56
48.7
51.1
49.9
54.8
51.1
57.2
48.7
54.3
52.3
59.9
54.8
60.8
1.58
49.9
52.4
51.2
56.2
52.4
58.7
49.9
55.7
53.7
61.5
56.2
62.4
1.6
51.2
53.8
52.5
57.6
53.8
60.2
51.2
57.1
55.0
63.0
57.6
64.0
1.62
52.5
55.1
53.8
59.0
55.1
61.7
52.5
58.5
56.4
64.6
59.0
65.6
1.64
53.8
56.5
55.1
60.5
56.5
63.2
53.8
60.0
57.8
66.2
60.5
67.2
1.66
55.1
57.9
56.5
62.0
57.9
64.8
55.1
61.4
59.2
67.8
62.0
68.9
1.68
56.4
59.3
57.9
63.5
59.3
66.3
56.4
62.9
60.7
69.5
63.5
70.6
1.7
57.8
60.7
59.2
65.0
60.7
67.9
57.8
64.4
62.1
71.2
65.0
72.3
1.72
59.2
62.1
60.6
66.6
62.1
69.5
59.2
66.0
63.6
72.8
66.6
74.0
1.74
60.6
63.6
62.1
68.1
63.6
71.1
60.6
67.5
65.1
74.5
68.1
75.7
1.76
62.0
65.0
63.5
69.7
65.0
72.8
62.0
69.1
66.6
76.3
69.7
77.4
1.78
63.4
66.5
65.0
71.3
66.5
74.5
63.4
70.7
68.1
78.0
71.3
79.2
1.8
64.8
68.0
66.4
72.9
68.0
76.1
64.8
72.3
69.7
79.8
72.9
81.0
1.82
66.2
69.6
67.9
74.5
69.6
77.8
66.2
73.9
71.2
81.6
74.5
82.8
1.84
67.7
71.1
69.4
76.2
71.1
79.6
67.7
75.5
72.8
83.4
76.2
84.6
1.86
69.2
72.7
70.9
77.8
72.7
81.3
69.2
77.1
74.4
85.2
77.8
86.5
1.88
70.7
74.2
72.5
79.5
74.2
83.1
70.7
78.8
76.0
87.0
79.5
88.4
1.9
72.2
75.8
74.0
81.2
75.8
84.8
72.2
80.5
77.6
88.9
81.2
90.3
1.92
73.7
77.4
75.6
82.9
77.4
86.6
73.7
82.2
79.3
90.8
82.9
92.2
1.94
75.3
79.0
77.2
84.7
79.0
88.4
75.3
83.9
80.9
92.7
84.7
94.1
1.96
76.8
80.7
78.8
86.4
80.7
90.3
76.8
85.7
82.6
94.6
86.4
96.0
1.98
78.4
82.3
80.4
88.2
82.3
92.1
78.4
87.4
84.3
96.5
88.2
98.0
2
80.0
84.0
82.0
90.0
84.0
94.0
80.0
89.2
86.0
98.5
90.0
100.0
2.02
81.6
85.7
83.6
91.8
85.7
95.9
81.6
91.0
87.7
100.5
91.8
102.0
2.04
83.2
87.4
85.3
93.6
87.4
97.8
83.2
92.8
89.5
102.5
93.6
104.0
2.06
84.9
89.1
87.0
95.5
89.1
99.7
84.9
94.6
91.2
104.5
95.5
106.1
2.08
86.5
90.9
88.7
97.3
90.9
101.7
86.5
96.5
93.0
106.5
97.3
108.2
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